Уплотнения в области молочной железы — это распространённая проблема у женщин. Нередко она появляется в период лактации и вызывает большую тревогу у молодой мамы. Уплотнения при кормлении грудью — сигнал для поиска причин возникновения патологии и проведения мероприятий, которые будут препятствовать её развитию в дальнейшем.
Уплотнения в области молочной железы при грудном вскармливании
С уплотнениями в области молочных желёз зачастую мамы сталкиваются в первые три месяца после родов. Кормление грудью — процесс с обилием подводных камней, который не терпит небрежного отношения. Уплотнения в груди чаще всего образовываются по причине застоя молока. Комочки — пища, которую малыш не успел рассосать или не смог этого сделать. Такое явление принято называть лактостазом. На начальной стадии уплотнения не опасны, но если вовремя не отреагировать на симптомы, то они способны перерасти в серьёзную проблему: мастит или абсцесс.
Сохраняющееся в течение нескольких дней уплотнение без признаков воспаления может оказаться кистой молочной железы, липомой (жировиком) или фиброаденомой. Чтобы развеять сомнения, необходимо посетить врача и сделать УЗИ. Кроме того, может понадобиться проведение пункции молочной железы для того, чтобы подтвердить или опровергнуть доброкачественность образования.
Причины образования уплотнений
Развитию уплотнений у женщин в период лактации способствуют и анатомические особенности строения молочных желёз, и внешние факторы. К числу основных причин их образования относятся:
- суженные протоки молочных желёз. Такая специфика строения усложняет процесс выделения жидкости при кормлении. Проблема характерна для женщин с обильной выработкой молока,
- отсутствие режима вскармливания. Процесс приёма пищи ребёнком должен быть организован правильно и проводиться регулярно. Бессистемный подход приводит к задержке молока и скоплению жидкости в области молочных желёз,
- резкое отлучение малыша от груди. Желание матери уйти от естественного вскармливания предсказуемо, но делать это нужно постепенно и под руководством профильного врача,
- уменьшение количества прикладываний малыша к груди. Когда у матери нет времени кормить ребёнка по первому требованию, то риск появления лактостаза велик,
- травмирование грудных желёз. Грубые сдавливания или ушибы склонны провоцировать воспалительный процесс. Он сопровождается болезненными ощущениями, отёками и нарушением лактации,
- ношение тесного белья. Женщинам, что кормят грудью, противопоказано бельё с жёсткими косточками,
- неправильная поза во время сна. Кормящим матерям не желательно спать на животе. Статическое давление на область молочных желёз провоцирует задержку грудного молока,
- повышение плотности молока. Густое молоко отходит с затруднениями и застаивается,
- уплощение сосков. Ребёнку будет сложно приложиться к груди, и он не сможет полноценно опорожнить молочную железу,
- несоблюдение норм прикладывания ребёнка к груди,
- отказ грудничка от естественного вскармливания.
Важно: чаще от лактостаза страдают матери, которые практикуют сцеживания без видимой причины. Эта процедура проводится только по рекомендации врача.
Симптомы при наличии уплотнений в груди
Симптоматика заболевания отличается у отдельных женщин. Чаще всего наблюдаются следующие проявления:
- образование выраженных уплотнений в области груди. Они по форме напоминают камешки небольшого размера,
- болезненные ощущения при соприкосновении пальцев рук и образований,
- покраснение кожного покрова в зоне уплотнений, появление местных отёков,
- скачки температуры,
- дискомфорт в области молочных желёз.
Лёгкую форму лактостаза можно устранить без проблем. Организм переносит недуг без повышения температуры тела. Безразличие к проблеме приводит к прогрессу и становится причиной образования воспалительного процесса и ухудшения общего состояния кормящей матери.
Поводом для срочного обращения к доктору должна послужить следующая симптоматика:
- резкое изменение размеров уплотнений,
- сильные болевые ощущения в области молочных желёз,
- высокая температура тела,
- кислый запах, исходящий от молока. Это говорит о начале воспалительного процесса,
- общая слабость и озноб,
- выход творожистых сгустков с небольшим количеством сукровичной жидкости.
Важно: своевременное обращение к врачу снизит риски появления осложнений. Только правильное лечение способно улучшить состояние груди.
Что делать кормящей маме при наличии уплотнения в груди — видео
Как самостоятельно обнаружить проблему
Обследование груди проводится в несколько этапов. Придерживаясь указанного алгоритма, удастся исследовать молочную железу со всех сторон:
- Первый шаг. Встаньте перед зеркалом, разденьтесь до пояса и проведите визуальный осмотр молочных желёз. Левая и правая грудь не всегда одинакового размера и формы. Это норма. Когда отличия слишком явные, то желательно обратиться к врачу.
- Второй шаг. Осмотрите кожные покровы в зоне груди. Покраснения и утолщения, которые по внешнему виду напоминают корку лимона, должны насторожить. Норма, когда соски размещены симметрично. Если происходит их втягивание с одной стороны, то запишитесь на приём к доктору.
- Третий шаг. Руки поставьте на талию, при этом находясь перед зеркалом. Плечи и локти выдвиньте вперёд, в сторону зеркала. Проверьте подвижность молочных желёз и их контуры.
- Четвёртый шаг. Поднимите левую руку, после чего при помощи пальцев правой исследуйте грудь. Проведите осмотр, используя мягкие движения. Пальцами водите по кругу: от соска, постепенно двигаясь к основанию груди. Ощупайте на наличие уплотнений и область под мышками. Повторите аналогичные манипуляции с правой рукой. Если обнаружились уплотнения, то примите экстренные меры по их устранению.
- Пятый шаг. Одну руку поднимите, а второй нажмите на сосок. Если появились необычные выделения, то пришло время обратиться к доктору.
- Шестой шаг. Лягте на спину. Плоскость должна быть ровной. Под область левой лопатки подсуньте свёрнутое полотенце, после чего закиньте левую руку вверх за голову. В таком состоянии молочная железа прощупывается лучше, поскольку она становится плоской. Исследование проведите по аналогии с четвёртым этапом. Затем смените лопатку и руку и проведите осмотр другой груди.
Методы лечения
Кормящим матерям рекомендуется выполнять простые действия, чтобы устранить уплотнения, уменьшить их размер или свести к минимуму болевые ощущения. Распространённые методы борьбы с явлением:
- разогревание,
- массаж груди,
- сцеживание,
- прикладывание компрессов и мазей,
- частое кормление грудью.
Врачи также рекомендуют физиопроцедуры. По симптоматике лактостаз сходный с маститом. Если после применения терапии признаки лактостаза не исчезают, то форма явления могла измениться в худшую сторону. Бороться с абсцессом и маститом лучше под руководством врача.
Разогревание молочной железы
При явных симптомах лактостаза примите срочные меры для их устранения. Первые дни терапии сопровождаются мероприятиями без лекарств, поскольку активное вмешательство может отразиться на качестве грудного молока. С целью облегчить отток секрета специалисты рекомендуют разогревать молочные железы. Речь идёт о тёплых компрессах, что прикладываются к уплотнениям и воспалённым участкам. Делайте это перед каждым сцеживанием и кормлением. Благодаря разогреванию молочных желёз отток становится легче.
Для разогрева груди также могут использоваться:
- согревание при помощи тёплого душа,
- согревание при помощи влажного махрового полотенца,
- согревание при помощи компрессов.
Разогрев можно практиковать только в первые дни развития лактостаза, чтобы улучшить отток жидкости. Он применим в ситуации, если молоко сцеживается хорошо. При развитии воспалительного процесса или абсцесса греть поражённые уплотнениями участки не рекомендуется.
Кормление ребёнка начинайте сразу после проведения процедур. Если молоко останется, то сцедите его, чтобы опорожнить грудь. Эта процедура рекомендована врачами и в ситуации, когда малыш самостоятельно не способен рассосать застой.
Важно: если компрессы не оказали благоприятного воздействия на уплотнения и отток молока — не стоит отчаиваться. Воспользуйтесь другими безлекарственными методами. Попробуйте практиковать массаж. Если болевые ощущения и дискомфорт не уходят — срочно обратитесь к врачу.
Самомассаж груди
Самомассаж груди — ещё один эффективный метод борьбы с уплотнениями в молочной железе, что негативно отражаются на скорости оттока жидкости. Проведите его бережно. Сильное давление исключите. Положите на грудь обе руки. Одна должна аккуратно поддерживать молочные железы, а вторая массировать поражённые участки. Указательный и большой пальцы должны находиться в периметре ареола соска. Отдайте предпочтение круговым нежным и поглаживающим движениям. Допустимы и лёгкие похлопываниями. Используйте в работе костяшки пальцев.
В процессе массажа постоянно меняйте положение рук с целью охватить все протоки. Особо тщательно стоит массировать зоны уплотнений. На них потратьте больше времени. Характер движений при этом должен быть выдавливающим. После массажа дайте ребёнку пососать грудь или сцедите молоко.
Важно: резкие движения приводят к передавливанию желёз и повышению температуры тела. Воспалительный процесс негативно отразится на ситуации, усугубит её.
Сцеживание
Сцеживание также поможет избавиться от симптомов лактостаза. Данную процедуру проводите после разогрева груди и массажа. Алгоритм сцеживания таков:
- Четыре пальца и ладонь расположите под молочной железой. При этом указательный и большой пальцы должны находиться на ареоле соска.
- Указательным и большим пальцами слегка надавите на область груди. Молоко выдавливайте при помощи движений вверх-вниз, двигаясь от основания к соску.
- Меняйте положение пальцев. Задействуйте грудь в полном объёме. Движения должны быть ритмичными, но при этом медленными. Если присутствует болезненность при прикосновениях к груди, то разбавьте движения лёгким массированием.
- Неравномерным уплотнениям и отёкам уделите больше внимания. В зоне застоя практикуйте более активное сцеживание.
- Приложите ребёнка к груди по окончании процедуры.
Для сцеживания можно использовать и молокоотсос. По поводу специального оборудования существует множество противоречий. Этот вопрос рассматривается в индивидуальном порядке. Если молокоотсос является причиной болевых ощущений и образования трещин в области сосков, то откажитесь от его применения. Некоторые кормящие матери не могут представить своей жизни без тех возможностей, что он даёт. Это выбор каждой женщины.
Важно: когда сцеживание не помогает, а лактостаз возвращается с новой силой спустя несколько часов, запишитесь на приём к специалисту и пройдите обследование.
Видео: ручное сцеживание молока и массаж при лактостазе
Прикладывание малыша к груди при наличии уплотнений
С целью избавиться от уплотнений в области молочных желёз рекомендуется прикладывать малыша к груди как можно чаще. Делать это нужно по требованию. Если от лактостаза страдают обе груди, то давайте их поочерёдно, в ином случае акцентируйте внимание на поражённой уплотнениями. Чаще меняйте позы.
Выбор позы для кормления в зависимости от локализации патологического процесса:
- лактостаз в верхней части груди. Уместна поза «валетом». Ребёнок и мама при этом лежат на боку. Ноги малыша вытянуты вдоль лица матери,
- лактостаз в нижних и боковых отделах, что захватывают подмышечную впадину. Уместна поза «из-под маминой руки». Кормилица должна сесть или принять положение полулёжа,
- лактостаз в нижней части груди. Справиться с явлением помогут позы: «в колыбели» и «из-под руки»,
- лактостаз ближе к грудине. Выберите позу «лёжа на боку». Мама должна приподняться на предплечье и дать ребёнку верхнюю грудь.
Важно: в процессе кормления подносите ребёнка к груди, а не наоборот.
Компрессы для улучшения состояния груди
При лактостазе большую пользу могут оказать компрессы. Они облегчают симптомы, снижают болевые ощущения и уменьшают отёк, тем самым освобождая протоки и облегчая отток молока.
Виды компрессов:
- Компресс из листа капусты с добавлением мёда. Оторвите от кочана капусты целый лист и намажьте его засахаренным мёдом. Компресс приложите к груди, где наблюдаются уплотнения, и подержите некоторое время. Процедуру повторите после каждого кормления. Компрессы с добавлением мёда безопасны. Если мать не употребляет в пищу этот продукт, то риски исключены.
- Ледяной компресс. Покормив ребёнка, на грудь с лактостазом приложите салфетку с завёрнутыми в неё кубиками льда либо грелку с холодной водой. Таким образом можно свести к минимуму болевые ощущения и снять отёчность. Холод устраняет и воспалительный процесс. Чтобы исключить риски, ограничьте время прикладывания. Продолжительность одной процедуры — не более трёх минут.
- Димексидный компресс. Этот компресс применяйте только по назначению врача. Мазь или гель тонким слоем наложите на область груди, кроме сосков и их ареол. Димексид впитывается быстро и проникает в кровь. Средство имеет резкий специфический запах. После его применения промойте грудь (более одного раза), пока он полностью не уйдёт. Перед тем как приступать к кормлению ребёнка — сцедитесь, причём неоднократно. Врачи рекомендуют применять средство только в экстренных случаях. Димексид способен негативно повлиять на здоровье малыша. Начните с более щадящих методов.
- Компресс из соли. В одном литре воды разведите 30 грамм соли. Смочите в растворе салфетку и приложите к груди в зону образования уплотнений. Не снимайте её на протяжении часа, максимум двух. При помощи этого компресса можно снизить отёчность и устранить ощущение боли. Солевой раствор не должен попасть на ареолы или сам сосок. Перед кормлением тщательно вымойте грудь и тогда негативное воздействие будет исключено.
- Компресс из магнезии. Для данной цели приобретите магний в порошке либо ампулах. Добавьте его в кипячёную воду. После чего возьмите салфетку, смочите её в растворе и приложите к области груди. Сосок и ареола также не должны участвовать. После нанесённого компресса промойте грудь и сцедите молоко. При возникновении дискомфорта или явных аллергических реакций прекратите проведение процедуры. Врачи не рекомендуют делать компресс чаще одного раза в день.
- Творожный компресс. Приобретите в магазине обезжиренный творог и охладите его. Компресс прикладывайте после кормления. С его помощью можно сузить протоки, устранить ощущение боли и уменьшить отёчность. Процедура безопасна, если нет аллергии на продукт.
Важно: использование горячих и спиртосодержащих жидкостей для компрессов при лактостазе запрещено! Это может привести к возникновению абсцесса. Не стоит применять и камфорное масло, так как оно способно останавливать выработку молока. Кроме того, при попадании к малышу камфары и спирта через грудное молоко могут возникнуть опасные последствия.
Компоненты компрессов при уплотнениях в груди — фотогалерея
Компресс из капустного листа является эффективным средством избавления от уплотнений
Компресс с Димексидом можно применять лишь в экстренных случаях
Отлично справляется с отёком молочной железы компресс с солью
Холодный компресс окажет значимую помощь при лактостазе
Для компресса нужно использовать холодный творог с минимальной жирностью
Применение мазей
Помимо компрессов, для борьбы с лактостазом используются и мази:
- Мазь Траумель. Этот лекарственный препарат снижает болевые ощущения и уменьшает отёчность. Мазь нанесите равномерным тонким слоем на зону поражения, используя лёгкие массирующие движения. Препарат создан на базе натуральных ингредиентов, поэтому он абсолютно безвреден как для матери, так и для ребёнка. Применяется наружно. Мазь запрещено наносить на открытые раны с целью исключить риск образования отёка, зуда и покраснения. Избегайте зоны сосков с трещинами.
- Мазь Арники. Препарат создан на основе облепихи и вытяжки чайного дерева. Он способствует рассасыванию уплотнений и устраняет ощущение боли. Применяется наружно. Мазь нанесите лёгкими массажными движениями на область поражений после процедуры кормления. Препарат может вызвать усиление симптомов. При ощущении дискомфорта и увеличении отёков — сразу смойте средство.
- Синтомициновая мазь. Препарат снимает ощущение боли. Применяется наружно. Незначительное количество состава нанесите на грудь, после чего вотрите его массирующими движениями. Средство не должно попасть на сосок. Обработанный участок тщательно вымойте перед кормлением. Побочным эффектом от использования средства может стать аллергическая реакция.
- Мазь Левомеколь. Препарат безопасен при грудном вскармливании. Он имеет противомикробное и восстанавливающее действие. С его помощью можно предотвратить воспаление в области молочных желёз. Применяется наружно. Действующее вещество не проникает в кровь и молоко. Противопоказания — аллергия или индивидуальная непереносимость.
Не стоит использовать:
- Прожестожель. Это средство создано на базе гормона прогестерона. Врачи не рекомендуют применять его при лактации, поскольку лекарство влияет на гормональный фон,
- мазь Вишневского. Средство вызывает резкий прилив крови к обработанной зоне, что может привести к маститу. Неприятный запах мази не устраняется даже после обработки мылом, а это повлечёт за собой отказ малыша от груди,
- Ихтиоловую мазь. Содержащиеся в ней вещества способны только осложнить ситуацию,
- Гепариновую мазь, Троксевазин и другие средства, которые используются при варикозном расширении вен. Такие препараты улучшают кровообращение, снимают отёк и устраняют боль. Но компоненты лекарств могут негативно отразиться на здоровье крохи.
Важно: применение любого препарата недопустимо без предварительных консультаций с профильным врачом.
Разрешённые для кормящих мам мази — фотогалерея
Траумель является гомеопатическим средством с натуральным составом
Мазь Арники обладает обезболивающими и противоотёчными свойствами
В некоторых случаях для борьбы с лактостазом используется мазь Левомеколь
Физиопроцедуры
Для борьбы с застойными явлениями применяется также физиотерапия. Избавиться от лактостаза можно при помощи:
- ультразвука. Положительный эффект обычно наблюдается уже после первой процедуры. Если его нет после второй — то метод не поможет,
- магниотерапии, электронейростимулирующей терапии и светотерапии. Безопасными считаются аппараты: «Амплипульс», «Алмаг» и «Биоптрон». Они не воздействуют на процесс лактации и не влияют на качество молока. Двух сеансов будет достаточно для положительной реакции.
Важно: физиопроцедуры применяются в качестве дополнительного лечения. Как отдельный метод их рассматривать не стоит.
Что делать нельзя при образовании уплотнений
Перечень манипуляций, которые могут облегчить симптомы лактостаза, объёмный. Список действий, что запрещены при образовании уплотнений в области молочных желёз не так велик, но не менее значим.
При лактостазе нельзя:
- прекращать грудное вскармливание. Эффективней всего опустошает грудь именно ребёнок,
- разогревать ткани, если в дальнейшем не планируется сцеживание или кормление,
- проводить утяжку груди повязками или бинтами,
- игнорировать консультации у специалиста, особенно если наблюдается высокая температура и присутствует сильная головная боль,
- употреблять агрессивные лекарственные препараты без назначения врача и тщательного контроля с его стороны.
Возможные последствия
При первых признаках уплотнений примите экстренные меры по их устранению. Небрежность или неумелые действия приведут к негативным последствиям для всего организма женщины. Если не бороться с лактостазом и пустить ситуацию на самотёк, то постоянный дискомфорт и сильные болевые ощущения будут обеспечены. Уплотнения будут становиться всё более грубыми и распространяться по всей груди. Риск развития мастита в этом случае очень велик.
Патология сопровождается покраснением кожи, высокой температурой и отёком. Если не принимать никаких мер, то произойдёт нагноение. Тогда без оперативного вмешательства не обойтись.
Видео: как избежать застоя молока и развития уплотнений
Профилактика появления уплотнений в груди у кормящих матерей
Появления лактостаза можно не допустить. Профилактика довольно проста: постоянно следите за заполненностью груди и исключите избыток молока. Лишнюю жидкость сцеживайте. Особенно это актуально в момент введения прикорма, когда процент потребления молока ребёнком снижается. Избавляться от излишков желательно по итогу каждого кормления. Носите удобное и мягкое нижнее бельё и не допускайте длительных промежутков между кормлениями.
К эффективным профилактическим мерам также относится выполнение гимнастических упражнений, которые способствуют улучшению микроциркуляции крови и быстрому оттоку жидкости. При каждом кормлении меняйте положение ребёнка, чтобы избежать образования уплотнений. Засыпайте в разных позах. Тёплый душ, лёгкий массаж груди и растирания практикуйте ежедневно.
Действия при появлении уплотнений после прекращения кормления грудью
Во время кормления грудью уплотнения — норма. Проблему легко можно решить. Если уплотнения наблюдаются уже после того, как процесс кормления завершён, то отнеситесь к ситуации более ответственно. Консультация у маммолога обязательна.
Уплотнения в груди могут быть признаком следующих заболеваний:
- аденомы,
- кисты молочной железы,
- гемангиомы (новообразования из кровеносных сосудов) и липомы (из жировой ткани),
- фибромы,
- кисты сальной железы (атеромы),
- фиброаденомы или смешанной опухоли. При узловой форме заболевания формируется одиночный узел, а листовидная форма имеет слоистую структуру,
- заболеваний воспалительного характера.
Уплотнения при этих заболеваниях не несут опасности для жизни и здоровья женщины, но требуют профессионального вмешательства и лечения.
Отзывы
У меня ребенку чуть больше года! Лактостаз появляется после того, как ребенок кусает грудь. Спасаюсь душем, направляю струю на болезненный участок, сцеживаю. И как можно чаще даю эту грудь сыну. На следующий день все ок!
NatS_
https://eva.ru/static/forums/153/2007_5/965072.html
Если у ребенка не получается рассосать — попробуйсте уговорить мужа это сделать (в моем случае это помогло). Насколько возможно — сцедите грудь. Затем рекомендуется делать компрессы из камфорного масла. Масло разогреть и на марлю. Приложить к груди. Обмотаться пуховым платком . Оставить на 2 часа. Через 4 часа повторить. Ребенку давать грудь как можно чаще. Если не будет температуры и состояние не ухудшится — то пройдет через 1–2 дня. Если завтра будет хуже — записаться на УЗИ в поликлиннике (Я разбила застой за 3 сеанса, но обычно назначают 10 раз).
Lucerna
https://eva.ru/static/forums/153/2007_5/965072.html
у меня недавно был, кормить ребенка лучше лежа в позе валета, ну чтоб нижняя губка была с болезненной стороны или также в позе на коленях, но я так не делала, просто попробуйте хорошо сцедиться (не молокоотсосом, а руками) и кормите ребенка по максимому(пусть висит на тите, но не забывайте и про вторую), если сами сцеж. не умеете попросите кого-нибудь
fly_mama
https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/117217/index.html
У меня недавно проблема такая была, а я как молодая мамочка, подняла такооой кипишь, видимо из-за поднятой температуры. ? С утра чувствовала уплотнение в нескольких местах на груди, а к обеду температура поднялась до 38,4 и покраснела грудь. Стало очень тяжко, думала ВСЕ, МАСТИТ, ЗАРАЖЕНИЕ НАЧАЛОСЬ!!! ? К вечеру позвонила консультанту по ГВ, она подробненько объяснила, что мой малютка (2 мес.) может и сам мне рассосать шишки. главное прикладывать каждый час, но и не забывать чередовать с другой, позу из-под мышки подсказала Сказала успокоиться, никакой не мастит у меня. Пить поменьше. Массировать грудь. После я еще мужа просила помочь отсасывать и размянать. Листочки капустные прикладывала. Спазмолитики не пила, все ж химия. На след день темп спала до 36,6 и грудь помягче стала. Краснота держалась еще дня 4. Но зато только эти шишки размягчила как снова лактостаз еще сильнее, без температуры, но грудь ярко красная была и более болезненная шишка. Все то ж самое делала + Ультразвук в Гармонии прошла, все размягчил за 5 сеансов.
Солнечная ма
https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/117217/index.html
капустный лист прикладываю.чередую с мазью арники. массаж+сцеживание через каждые 2 часа до полного исчезновения
гость
http://www.woman.ru/kids/baby/thread/4034926/
лактостаз. расцедить это место обязательно надо, чтобы не спровоцировать мастит. можно перед сцеживанием выпить но-шпу, чтобы отток лучше был. лучше всего рассосет ребенок. его нужно приложить так, чтобы подбородок «смотрел» на больное место. ну и капустный лист. ну и на крайний случай пускай муж помогает:)
Фифа
http://www.woman.ru/kids/baby/thread/4034926/
Насколько период кормления ребёнка молоком будет длительным, в большей степени зависит от женщины. Мать должна понимать важность проведения профилактических мер и необходимость своевременной реакции на негативные изменения. Правильный выбор — это обращение к профильному специалисту при обнаружении проблемы.