Тест на психологический возраст: пройти онлайн

А кто-то досадует на то, что окружающие относятся к нему без должного почтения, потому что не замечают в этом вихрастом молодом человеке зрелого мужа, столь много повидавшего в жизни.

Пройти тест онлайн: перейти →

Три возраста

Возраст хронологический, биологический и психологический нередко очень отличаются друг от друга, хотя они довольно очень близко связаны между собой. На наш биологический возраст оказывает влияние физическое состояние мозга и всего человеческого организма, возраст психологический выявляет наше самоощущение в настоящее время, и только количество прожитых лет может помочь трезво оценить весь окружающий нас мир и наше место в этом мире. Только у одного из четырех человек на планете психологический возраст в целом приближается к возрасту хронологическому.

Не соответствуя паспортному, возраст психологический, или внутренний, тем не менее, во многом определяет наши стремления и интересы. Психология выделяет 4 критерия подсчета психологического возраста:

  1. Внутренний мир,
  2. Степень активности жизненной позиции,
  3. Интересы,
  4. Внешний облик.

спина к спине

Закономерности психологического возраста

Зная обычное поведение людей в разные периоды жизни, несложно вычислить приблизительный психологический возраст почти любого человека. Молодежь до 20 лет часто преувеличивает свой возраст, называя и искренне считая себя «мудрыми не по годам». После достижения 30 лет люди, желая продлить свою молодость, наоборот, начинают убавлять себе возраст. Ближе к 40 годам разница между психологическим и настоящим возрастом все больше увеличивается. Что же касается пенсионного возраста – тут все зависит от социального окружения человека.

В нашей стране пенсионеры чаще всего воспринимают себя намного старше, чем в реальности, потому что происходит резкое снижение и социальной, и эмоциональной, и, к сожалению, даже физической активности. Да и вообще для всех возрастных категорий в настоящее время характерно преждевременное внутреннее старение, то есть люди ощущают себя намного старше своих настоящих лет. В связи с этим можно сделать вывод, что человек, при желании, может корректировать свой личный психологический возраст в любую сторону.

Тесты на определение психологического возраста

Так как узнать свой психологический возраст? Таких тестов очень много, и трудно однозначно ответить, какой из них лучший. Как образец теста на его определение можно привести не совсем научный, но довольно простой тест Кастенбаума. Чтобы пройти его, нужно вставить в пропуски цифру, соответствующую вашему самоощущению.

  1. Я ощущаю себя на __ лет.
  2. Глядя в зеркало, я могу сказать, что я выгляжу на __ лет.
  3. В жизни мне интересны те же вещи, что и людям в возрасте __ лет.
  4. В повседневной жизни я веду себя так же, как и обычный человек в __ лет.

Как узнать результат? Сложите все числа и полученную сумму разделите на четыре, в итоге вы  сможете точно установить свой психологический возраст.

психологический тест

Что представляют из себя тесты на биологический возраст

Тесты на биологический возраст основаны на масштабных медицинских исследованиях и строятся на методах математической статистики. Как показывают результаты исследований, средний женский темп старения ниже темпов старения мужчин, а также вследствие довольно существенных физиологических различий ряд параметров и методика обработки результатов подобных тестов немного отличаются. Естественно, что подобные тесты, призванные определять биологический возраст, не рассчитаны для детей, возрастная категория пользователей подобных тестов – от 30 лет.

Как отвечать на вопросы таких тестов, чтобы получить настоящий, достоверный результат? Главное, если вы не очень хорошо себя чувствуете или устали – отложите проведение исследования, отдохните, пока не придете в норму.

Определите сами свой психологический возраст

Бесплатный тест «Ваш психологический возраст» можно пройти в режиме онлайн без регистрации. Как пройти тест?

Запишите себе:

4 балла – если вы абсолютно согласны с высказыванием,

3 балла – если в основном утверждение по отношению к вам верно,

2 балла – если вы с ним в общем не согласны,

1 балл – если утверждение к вам совершенно не подходит.

Итак, начинаем.

тест

Тест на психологический возраст

  1. Я думаю, у меня отличное чувство юмора.
  2. У меня довольно сильная интуиция, и я считаю, что всегда верно понимаю, о чем думают другие.
  3. Надеюсь, что в скором будущем меня ждет еще довольно много радостных моментов.
  4. Я считаю, что людям приятно со мной общаться.
  5. Человек вполне может быть мне симпатичен, даже если он и не до конца разделяет мои взгляды.
  6. Мне нравится разговаривать с детьми.
  7. Мне интересно решать самые разные задачи.
  8. Берясь за какую-то задачу, я пытаюсь найти способ, как решить ее быстрее и лучше.
  9. Меня весьма интересует, почему происходят самые разные события.
  10. У меня, кроме основной работы, есть еще много разных других увлечений, не связанных с ней.
  11. К переменам в жизни я по возможности стараюсь относиться как к переменам к лучшему.
  12. Своей работой и приношу людям пользу.
  13. Мне нравится мечтать.
  14. Музыка поднимает мое настроение.
  15. Я с большим интересом знакомлюсь с новыми идеями.
  16. Я стараюсь не сдаваться, когда на моем пути встречаются трудности.
  17. Я всегда готов от души посмеяться.
  18. У меня есть один очень близкий друг, которому можно рассказать даже самое сокровенное.
  19. Мне приятна физическая активность.
  20. Я очень люблю знакомиться с новыми людьми.
  21. Я хотел бы научиться каким-то новым умениям.
  22. Я стараюсь хорошо выглядеть, и думаю, что мне это удается.
  23. Я не разрешаю досадным мелочам портить мне настроение.
  24. Мне по душе время, в котором я сейчас живу.
  25. Считаю, я еще сумею проявить свои способности.

Теперь узнать свой психологический возраст очень просто. Подсчитайте баллы и посмотрите на свои результаты:

Если у вас больше 75 баллов

Вне зависимости от даты вашего рождения, вы полны жизни и веры в свои силы. Вы общительны, жизнелюбивы, доброжелательны и открыты. Будьте уверены – до старичка (или старушки) вам еще далеко.

От 50 до 75 баллов

Заботы взрослой жизни умерили вашу легкомысленность и научили серьезности и ответственности. Вы обычный взрослый. Добавьте в свою жизнь немного больше радости.

Менее 50 баллов

Такие люди, как вы считают, что, что они слишком много повидали на своем веку и всему на свете знают свою цену. Подумайте, а так ли это? Ведь жизнь полна сюрпризов!

психологический возраст

Советы от психологов

И напоследок – чтобы продлить свою молодость, руководствуйтесь  следующими советами:

  • Будьте оптимистами
  • Любите жизнь во всех ее проявлениях
  • Планируйте радостные события своей жизни
  • Стремитесь быть не только молодо выглядеть, но и молодо чувствовать
  • Не верьте, что с возрастом уходят возможности
  • Ведите здоровый образ жизни
  • Развивайте свой ум, постоянно учитесь
  • Знайте, что вы многое можете, в том числе и быть молодыми.

Пройти видеотест:

Оценить запись

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт о неврологии: эффективные препараты, народные рецепты и советы медиков для поддержания здоровья